Fight training


In Fight Club Predator verranno illustrate le 4 discipline basi nelle MMA: Muay Thay, Boxe, Grappling e Lotta Olimpica, naturalmente modificate per le esigenze del moderno lottatore di MMA.

Con noi impari;

  • rendere piu’ chiara e fluida la fase di transizione da una distanza all’altra del combattimento,  passare per ognuna delle tre fasi (Stand Up, Clinch, Ground Fighting) in maniera dinamica. Inoltre verra’ introdotto il concetto del Ground and Pound sul come colpire senza essere finalizzati e come difendersi dal Ground and Pound cercando di finalizzare o ribaltare l’avversario.
  • la strategia sull’avversario, su come creare un efficace Game Playing, sullo studio dell’avversario e sul creare una rapida alternativa alla strategia avversaria oltre che sulla lettura dei match e sulla previsione di possibili strategie adottate dall’opponente.

 

Cos’è l’MMA

MMA, sigla del termine inglese mixed martial arts.

Arti marziali miste si indica uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l’utilizzo sia di tecniche di percussione (cioè calci, pugni, gomitate e ginocchiate), sia di tecniche di lotta (come proiezioni, leve e strangolamenti).